La forma del benessere

palestra e corsi arenzano

Al Centro Sportivo La Pineta puoi trovare una modernissima palestra con le ultime e migliori attrezzature presenti sul mercato. Le macchine Physioplate e le attrezzature Technogym all’avanguardia vi aspettano. Il campo da calcio a 5 completa la proposta di wellness a 360 gradi.

Personal trainer esperti e insegnanti diplomati ISEF vi accoglieranno e seguiranno lungo il percorso più adatto alle vostre esigenze.

Orario corsi

LUNEDIMARTEDIMERCOLEDIGIOVEDIVENERDI
12:45
Pilates
13:00
Group cycling
12:45
Pilates
13:00
Group cycling
13:15
G.A.G.
13:30
Zumba fitness
13:15
Body pump
18:00
Zumba fitness
18:00
Zumba fitness
18:45
Body pump
18:45
Stretching
18:45
Step tonic
18:45
Stretching
18:45
G.A.G.
19:30
Group cycling
19:30
Group cycling
19:30
Group cycling

Sono disponibili i seguenti corsi:

  • zumba fitness
  • step tonic
  • aerobica
  • tone-up (corpo libero)
  • body conditioning
  • stretching
  • ginnastica dolce
  • ginnastica dimagrante
  • ginnastica rassodante
  • ginnastica presciistica
  • ginnastica preparatoria (per tutti gli sport)
  • cardio fitness
  • ginnastica preatletica
  • ginnastica riabilitativa
  • group cycling (spinning)
  • body building
  • body fitness
  • personal trainer
  • programmi personalizzati su pedana vibrante professionale
  • TRX
  • G.A.G.
  • Body pump
  • Kung-fu di Bruce Lee (corso per bambini)
  • Functional training
  • Slim tone
  • Savate