La forma del benessere: palestra ad Arenzano

palestra e corsi arenzano

Al Centro Sportivo La Pineta puoi trovare una modernissima palestra con le ultime e migliori attrezzature presenti sul mercato. Le macchine Physioplate e le attrezzature Technogym all’avanguardia vi aspettano. Il campo da calcio a 5 completa la proposta di wellness a 360 gradi.

Personal trainer esperti e insegnanti diplomati ISEF vi accoglieranno e seguiranno lungo il percorso più adatto alle vostre esigenze.

Orario corsi

LUNEDIMARTEDIMERCOLEDIGIOVEDIVENERDI
9:30 – 10:15
Pilates
9:30 – 10:15
Pilates
12:45 – 13:30
Pilates
13:00
Spinning
12:45 – 13:30
Pilates
13:00
B.T.F. Functional Boxe
13:15
G.A.G.
13:00
B.T.F. Functional Boxe
13:00
Spinning
13:30 – 14:15
Tone up
13:30 – 14:15
Tone up
17:15
Yogaflex Fitness
18:15
Pump
18:00
Zumba Fitness
13:15
G.A.G.
18:00
Zumba Fitness
19:00
Model Training
18:45
Stretching
19:00
Model Training
18:45
Stretching
18:15
Pump
19:30 – 20:30
Spinning
19:30 – 20:30
Spinning

Sono disponibili i seguenti corsi:

  • zumba fitness
  • step tonic
  • aerobica
  • tone-up (corpo libero)
  • body conditioning
  • stretching
  • ginnastica dolce
  • ginnastica dimagrante
  • ginnastica rassodante
  • ginnastica presciistica
  • ginnastica preparatoria (per tutti gli sport)
  • cardio fitness
  • ginnastica preatletica
  • ginnastica riabilitativa
  • group cycling (spinning)
  • body building
  • body fitness
  • personal trainer
  • programmi personalizzati su pedana vibrante professionale
  • TRX
  • G.A.G.
  • Body pump
  • Functional training
  • Slim tone
  • Savate