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palestra arenzano 1fit corso calisthenics

Novità 2017 palestra Arenzano 1FIT: corso di CALISTHENICS

Grande novità alla palestra 1FIT di Arenzano!
A partire dal 20 gennaio 2017 NUOVO CORSO DI CALISTHENICS Metodo Burningate con il Coach Riccardo Berardi.
Il Calisthenics (dal greco Kalos – bello e Sthenos – forte) è un metodo di allenamento fisico rivolto sia a uomini che donne in grado di costruire un fisico muscoloso, agile e funzionale esclusivamente attraverso l’allenamento a corpo libero. Una delle sue particolarità è quella di essere un’attività duale, sia aerobica sia anaerobica, in grado di bruciare molte calorie ed in particolare grassi. Tutti i venerdì sera dalle 18 alle 19, vi aspettiamo mumerosi!

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Centra l’obiettivo con il motivatore sportivo

Chi è il motivatore sportivo
Il motivatore sportivo è una figura che sta prendendo piede anche in Italia. Non è uno psicologo. E’ un preparatore che unisce allenamento fisico e allenamento mentale. Non si limita a preparare tabelle di allenamento ma cura soprattutto l’aspetto motivazionale a supporto del programma di allenamento: il fallimento non è ammesso!

Perché ricorrere al motivatore sportivo
Si stima che circa il 60/70% delle persone che si iscrivono in palestra abbandonino il programma di allenamento a causa della scarsa fiducia in se stessi e nei propri mezzi: “Non ce la faccio… Non ci riesco… E’ troppo dura… Non vedo risultati” Quante volte lo avete pensato nel bel mezzo di una seduta di allenamento?

Il motivatore sportivo ha il compito di convincervi del contrario e supportarvi passo passo nel raggiungimento dell’obiettivo concordato ad inizio percorso: dimagrimento, aumento massa muscolare ecc. consentendovi di sfruttare al 100% l’abbonamento alla palestra!

Pasquale Lavoratore
titolare del Centro Sportivo La Pineta di Arenzano (GE) mette la propria pluriennale esperienza a disposizione di chiunque voglia intraprendere un programma vincente di allenamento, garantendo percorsi personalizzati e serietà professionale.

Per contatti ed informazioni più dettagliate rivolgersi a:
Segreteria del Centro Sportivo La Pineta: tel. 010.9133559
mail: info@centrosportivolapineta.it

NON PERDERE ALTRO TEMPO… CENTRA IL TUO OBIETTIVO!